5 beneficios de practicar deporte en el agua

El agua forma parte de nuestra vida y aporta un sin fin de beneficios para mejorar nuestra salud y hacer que nuestro día a día sea más placentero. Además, es el aliado perfecto para la práctica deportiva ya que ayuda a activar nuestro cuerpo, logrando mejorar nuestras capacidades físicas, y reducir el estrés. Los ejercicios … Sigue leyendo 5 beneficios de practicar deporte en el agua